2022/12/22振るBODYメソッド
クラブヘッドを走らせる体の動きをマスター
クラブヘッドを効率よく加速させるには、ただ体を速く回せば良いわけではありません。インパクトの手前で体の回転にブレーキをかけることによって、ヘッドが最大限に加速す..
弾道別レッスン
飛距離アップ 記事一覧
2022/12/08振るBODYメソッド
“踏む力”を強化してヘッドスピードを上げる
ヘッドスピードを上げるために、“地面を踏む力”を活用するスイング理論を聞いたことがあるかもしれません。しかし、この“踏む”という感覚は、なかなかつかみにくいもの..
2022/11/10振るBODYメソッド
飛距離アップに効く下半身強化トレーニング
より遠くへ飛ばすためには腕力よりも下半身の柔軟性や筋力が大切です。ゴルフスイングには日常生活ではあまりない下半身の動きが含まれており、普段から意識して動かさない..
2022/11/09女子プロレスキュー！
飛距離ダウン、年齢のせいにしていませんか？ 松原果音
「飛距離を取り戻したい悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーEさんの悩み】 「数年前に比べて飛距離が落ちてきたと感じます。もう一度、あの頃の飛距離を取り戻..
2022/10/28サイエンスフィット レッスン
「当てる」よりも「加速させる」基本から覚えよう
ボールに当てようとすると、腕だけのスイングに陥りがちです。これは特に初心者に多い問題ですが、実はスイングスピードを上げようとするほど腕だけのスイングになる傾向が..
2022/09/07女子プロレスキュー！
でんでん太鼓のイメージで飛距離アップ！ 齊藤妙
「飛距離が伸びない悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「どんなに良いプレーをしても、飛距離が足りず、パーセーブが精いっぱい…。ティショッ..
2022/07/13女子プロレスキュー！
ドラコン女子が教える“マン振り”を成功させるテクニック 宮崎千瑛
「飛距離が伸びない悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「ドラコンの試合にも出場している宮崎プロに質問です。長いパー5で飛距離を稼ぎたいテ..
2022/05/18女子プロレスキュー！
ヘッドはボールから離す？ 離さない？ 飛距離を伸ばす構え方 桑山紗月
ステップ優勝したばかりの実力派ルーキーが登場!! 昨年11月のプロテストに合格し、4月に行われたステップアップツアー「九州みらい建設グループレディース窓乃梅カッ..
2022/04/21振るBODYメソッド
良いスイングと良い姿勢をつくる捻転エクササイズ
ゴルフスイングは、テークバックで上半身と下半身を大きくねじることで、飛距離アップやスライス防止などの効果が期待できます。しかし、この「体をねじる」動きは日常生活..
2022/02/23女子プロレスキュー！
素振りでティショットは変わるんだ！ 植手桃子
注目ルーキー植手桃子プロが登場！ 今回からレッスンを担当するのは、昨年プロテストに合格したばかりの注目ルーキー・植手桃子プロ。ドライバーからショートアイアンまで..
レッスン
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