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「“脱スライス・脱フック”に効くストレッチ…？」 ストレッチ編vol.4

大人のゴルBODY

2015/06/02

ゴルBODY004
ストレッチ的に、原因を大きく分断！

スライスは「上半身」、フックは「下半身」！

スライスやフックにお悩みのゴルファーは多いと思います。大きく別けるとスライスの原因は、上半身が十分に捻転できず「アウトサイドイン」軌道になること。一方、フックは体重が左サイドに乗らないなど、「下半身がしっかり動いていない」ことが要因です。

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