そうじゃない!「タメとリリース」の誤解(前編)

そうじゃない!「タメとリリース」の誤解(前編)
胸をしっかり回せば、前傾は少し起き上がるのが自然

トップで前傾が起きるのは気にしなくてOK

テークバックで胸の回転が浅いのも気になるところです。これは、前傾が起き上がらないように、意識していることが一因でしょう。驚くかもしれませんが、プロの胸の前傾角度のデータを見ると、トップに向かって皆、起き上がっていきます。その分、ダウンスイングで沈み込んで戻っていきます。なので、テークバックで前傾姿勢が起き上がるのは当然だと考え、もっと積極的に胸を回転していいんです。

では、左手首のヒンジの使いかたに関して、動画で詳しくご覧ください。(後編に続く)

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