テークバックは右のお尻で押すだけ
お尻の動かし方のイメージを変えると、腰が右方向に流れるスウェーや、上体が左足方向に倒れるリバースなど、テークバックの腰の動きに関連するさまざまな問題が一挙に解決します。腰を回転させつつ、正面から見たときの右腰が左右にブレない、とても簡単な方法を、ぜひとも身につけてください。
テークバックにおける、プロとアマの決定的な違いは、右のお尻の使い方です。プロは、テークバックで右のお尻が真後ろに動くのに対して、アマチュアは横方向へ動きがちです。実は、テークバックでは腰を回そうとせず、ただ、右のお尻を真後ろにグッと動かすだけでいいのです。そうすれば、軸もブレることなく保たれて腰がキレイに回ります。
