トップで左手首は「張る」ものです
プロのテークバックでは、左手首が張っていくものです。「張る」というのは、左手首が手のひら側に折れて、左手と前腕がピンと伸びるように張っていくことを意味します。一方、谷中さんはその真逆で、左腕の内旋過剰によりトップで左手が甲側に折れて、縮んでしまっています。このことにより、フェースが過剰に開き、どこまでもクラブが回ってしまうオーバースイングをも招きます。
左手首を張りながらテークバックしていく感覚をつかむ方法は、クラブのバックフェースに乗っているボールを、ハーフバックまで落とさないイメージで上げることです。そのイメージでテークバックすれば、そこからトップに向かって左手首は張っていく方向に動き、オーバースイングやリバースも解消されていきます。ラケットを使ったイメージ練習では、ハーフバックまでは右の面が上にくる形になります。
